こんにちは。今日も寒いですね　>゜))彡

浜松は久しぶりの雨、急に寒くなりましたね。

今朝の東京は初雪が観測されたとか・・・。

テレビのニュースで聞くとよけい寒さを感じます。

そして寒い日には温かい飲み物・食べ物が恋しくなりますょね。

ちょっと一息いれたい時に温かい『ココア』はどうですか。

ココアには『ポリフェノール』が含まれていて、がんや動脈硬化などさまざまな病気の原因といわれる活性酸素の働きを抑える効果があると注目されているんですよ。

そして便秘に効く効果もあるんです。食物繊維を30％も含んでいるので、1杯のココアでも腸の中をきれいにしてくれる働きがあるそうです。

次にココアにはアロマテラピー（芳香療法）があり、カカオの香りには集中度向上効果があることが分かり、集中度・記憶学習能力・記憶力アップすると実験結果がでているそうです。受験生にはとっておきの飲み物ですね♥♥♥　

でひ、ココアでホット一息、休憩してみてはいかがでしょうか(*^^)v