3回目のヨガ教室を開催しました!

本日ヨガ教室を開催し、17名の方にご参加いただきました^^

ありがとうございます!

写真 2019-11-17 16 46 49.jpg

今回は肩こり解消ヨガということで...

「頭・首・肩・背中」を伸ばすポーズがたくさんありました☆

写真 2019-11-17 16 46 20.jpg

頭の上を床に当てたこのポーズ...私はとても痛かったですTT

自分の体がこんなにも固まっていたとは...!!

そして最後にチャレンジのポーズ!

写真 2019-11-17 16 46 33.jpg

みなさんいい感じです^^

ヨガ3回4回スライド1.JPG

ヨガ3回4回スライド2.JPG

次回は『12月8日(日)10:30~』です!

現時点で20名を超えるご予約をいただいておりますが、

会場を広くして皆様をお迎えできるように準備しております!遊びに来てください^^

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ご予約は下記URLからお願いします☆

https://secure.loopus.co.jp/sakai-motor_new/event.html

インターネットの見方がわからない方はお電話でも構いません^^

軽ランドまでお気軽にお問合せ下さい!

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